Hej allihopa!
Vilket väder! 🙂 Jag ville dela med mig det här receptet! Supergoda protein bollar med en liten överraskning inuti: Jordgubbar!!!
Ingredienser: (6-8st)
- 1dl havregryn (som du malar i mjöl)
- 100g naturell kvarg
- 1 skopa Whey vaniljprotein
- Riven kokos
- Jordgubbar
Gör så här:
- Blanda alla ingredienser tills det blir en fin massa.
- Rulla bollar med en jordgubb i mitten.
- Rulla de sedan i riven kokos.
- Ställ bollarna i kylen tills de blir lite hårda.
- Förvara dem under lock i kylen.
Gott som mellanmål eller post-workout!
Kommentera